five Academy
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five-Basic
Einführung five-Konzept im Club
Wer? Komplettes Theken- und Trainer-Team (vormittags) / Trainer-Team (nachmittags)
Wo? In Ihrem Club
Wann? Innerhalb von 10 Tagen nach Auslieferung des five-Geräteparcours
Dauer: 1 Tag
Referent: Durchführung von einem qualifizierten five-Coach
Vorbereitung: Für den Theorieteil bitte einen ausreichend großen Raum und Leinwandfläche (weiße Wand) bereitstellen. Der Praxisteil wird direkt im Parcours an den Geräten durchgeführt.
Hinweis: Künftige Neu-Trainer Ihrer Clubs können jederzeit nach Absprache kostenfrei an einer five-Basic teilnehmen!
Inhalte:
- Einführung in die five-Methode
- five - wie und warum
- Basiswissen funktioneller Anatomie
- Praktische Anwendung der five-Geräte
- five-Übungen
- Kommunikation Trainer – Kunde
Schulung im five-Marketingpaket enthalten
five-Master
Ab 3-6 Monate nach five Basic
Wer? Five-Verantwortliche oder Mitarbeiter, die für five brennen
Wo? An Seminarstandorten der five Academy
Dauer: 1 Tag
Voraussetzung: five-Basic
Inhalte:
- Vertiefung des five-Basic Wissens
- Vertiefung funktionelle Anatomie
- Aufarbeitung persönlicher Unklarheiten/Problemfälle
- Spezialisierung im Umgang mit five
- Verbindung von five mit Kraft- und Ausdauertraining sowie sinnvolle Implementierung im Trainingsablauf
- Umsetzung von theoretischem Wissen in die Praxis
Preis für five Studios: Preis auf Anfrage
Preis für Inhouse-Schulung 1200 €
five-Express
Einführung five-Konzept im Club
Wer? Komplettes Theken- und Trainer-Team (ca. 1 Stunde) / Trainer-Team (anschließend)
Wo? In Ihrem Club
Wann? Innerhalb von 14 Tagen nach Auslieferung des five-express Parcours
Dauer: 1/2 Tag
Referent: Durchführung von einem qualifizierten five-Coach
Vorbereitung: Für den Theorieteil bitte einen ausreichend großen Raum und Leinwandfläche (weiße Wand) bereitstellen. Der Praxisteil wird direkt im Parcours an den Geräten durchgeführt.
Hinweis: Künftige Neu-Trainer Ihrer Clubs können jederzeit nach Absprache kostenfrei an einer five-express Schulung teilnehmen!
Inhalte:
- Einführung in die five-Methode
- five - wie und warum
- Basiswissen funktioneller Anatomie
- Praktische Anwendung der five-express Geräte
- five-Übungen
- Kommunikation Trainer – Kunde
Schulung im five-Marketingpaket enthalten
five-Gym
Empfehlung
Wer? Alle (Kurs-)Trainer, die Freude an five haben
Wo? An Seminarstandorten der five Academy
Dauer: 4-5 Stunden
Inhalte:
- Einsatz und Umsetzung des vorchoreographierten five-Gymnastikkurses
- 45-minüter Kurs auf Basis der five-Methode
- Freie Übungen im Kursraum, die in optimaler Weise die Übungen im five-Parcours ergänzen
Ein „Must have“ für alle Clubs, die mit dem five-Konzept nachhaltig erfolgreich arbeiten wollen.
Preis für five Studios: Preis auf Anfrage
Preis für Inhouse-Schulung Preis auf Anfrage
Preis extern: Preis auf Anfrage
five-Trigger
Einführung five-Triggern im Club
Wer? Komplettes Theken- und Trainer-Team (ca. 1 Stunde) / Trainer-Team (anschließend)
Wo? In Ihrem Club
Wann? Innerhalb von 14 Tagen nach Auslieferung der five-Triggerwand oder five-Triggerstation sowie weiterer five-Triggergeräte
Dauer: 1/2 Tag
Referent: Durchführung von einem qualifizierten five-Coach
Vorbereitung: Für den Theorieteil bitte einen ausreichend großen Raum und Leinwandfläche (weiße Wand) bereitstellen. Der Praxisteil wird direkt an Triggerwand oder Triggerstation sowie den weiteren Triggergeräten durchgeführt.
Inhalte:
- Einführung in die five-Methode inkl. Triggern
- five - wie und warum
- Basiswissen funktioneller Anatomie inkl. Triggerpunktbehandlung
- Praktische Anwendung der five-Triggerwand oder Triggerstation sowie der Triggergeräte
- Kommunikation Trainer – Kunde
Schulung bei Kauf der five-Triggerwand oder five-Triggerstation enthalten
five-Faszienstimulation
Rücken & Hüfte, Knie & Sprunggelenk, Halswirbelsäule, Schulter
Wer? Chefsache: Mitarbeiter, die für five brennen; five-Verantwortlicher
Wo? An Seminarstandorten der five-Academy
Dauer: 2 x je 2 Tage
Voraussetzung: Basic-Schulung
Bereiche:
- Rücken & Hüfte
- Knie- & Sprunggelenk
- Halswirbelsäule
- Schulter
Inhalte:
- Zwei Ausbildungseinheiten á 2 Tage
- Erlernen von myofaszialen Techniken und Faszienarbeit
- Tiefgründiges anatomisches Fachwissen
- Umfangreiches Experten-Wissen über die five-Methode und die Faszienstimulation
Preis auf Anfrage